郭林氣功受益者,耳鼻喉頭頸癌康復者的抗癌健身養生親身體驗，
郭林氣功受益者,耳鼻喉頭頸癌康復者抗癌健身養生的親身體驗,
鼓勵病友提高信心認真修習，早日康復。
喉癌
香港李九如Eddy Li <別癌無恙-我的重生旅程作者 ekyl@netvigator.com （樂於分享）
北京趙成山
內江盧俊（晚期鱗癌）
馬來西亞陳振坤
撫順周傑的母親
江西九江项光亚
脣癌
北京楊增和 （頦下淋巴轉移21年）
上頜竇鱗癌 王玉林
上頜竇肉瘤 高淨
（頸部）頜下腺癌 江蘇通州宋漢茂（切除後又結腸腺癌肺轉移）
口腔癌
北京高繼貞（高分化鱗癌）
安徽宣城姚先鋒（硬腭中心性鱗癌）
何國英（牙齦癌+舌癌+鎖骨淋巴瘤）
扁桃體癌 新疆石河子張翠花
我怎样战胜喉癌？--喉癌20年患者 赵先生
赵承山（趙成山)，北京海淀區北安河村，100059，電話62467971）
1983年9月的一天，在吃饭的时候，我突然喉部疼痛。当即在就近的医院检查，发现喉部红肿，以为是炎症，就拿了些消炎药，吃了一周也未见好转。之后，我去解放军309医 院做了两次病理检查，确诊为“喉面鳞癌Ⅱ期”。医生要我住院手术。这突如其来的沉重打击，几乎使我精神全面崩溃。我想，喉部手术切除的后果，是不能再讲话 了。我的脾气大，如果下了手术台，就不能讲话，这会把我急死。当时我思想负担很重，精神压力大，整天愁眉苦脸，深感悲观失望。在这种情况下，我没有做手术 切除。
同年10月，我转到307医院放疗时，医生还是建议手术切除，我仍然没有同意。住院放疗两个月，钻60达9000戈瑞时，虽疗效明显，但不宜再做下去了。随后，“于12月出院。
次年3月，因病情恶化，转至中国医学科学院肿瘤医院治疗。经过全面检查，医生仍然要我做手术，说：“手术是惟一的办法”。他强调：“像你这种病，只有手术加放疗，才能保证有85％的5年 成活率。”当时，我跟医生说：“我暂时不想手术，光吃中药，练练郭林氣功抗癌健身法，观察观察再说。”从此，我看中医吃中药，苦练郭林抗癌健身法，每月到肿瘤医院 复查一次。半年后，病情得到控制，我很高兴。就这样，我继续坚持吃中药练抗癌健身法，一年半后，经肿瘤医院副院长检查，发现我的肿瘤已经消失，并说：“不 必每月复查了，一年复查一次就行了！”我听后，真是喜出望外。之后，我去广安门中医研究院，跟给我治疗的医生述说了我的肿瘤消失的经过，他也很高兴。为巩 固疗效，他又给我开了药方，到药店配成成药，又吃了4年。我连续吃了6年的中成药，以后主要是坚持练习郭林抗癌健身法。10多年来身体状况良好，也从未得过其他的病。这表明，我坚持吃中药练郭林氣功抗癌健身法，获得了彻底的康复。
1985年3月， 我开始边练郭林氣功抗癌健身法，边向病友们传授这种健身方法。在从事多年的身体锻练中，我深感癌症确实是危及人类健康和生命的第一杀手。但是，科学的康复模式—— 综合治疗（西医、中医、抗癌健身气功、饮食平衡、调整心理）与群体抗癌，是征服癌症的一种重要手段，现广为人们接受。因为它不仅提高了癌症患者的生存率， 而且提高了他们的生存质量。
我是经过中医药治疗和练抗癌健身法获得康复的。这里着重说一说我在练功方面的体会。根据我10多年教练抗癌健身法的经验，我认为：
（一）练习气功，无论什么功法，都是在加强自身锻炼中，通过各种导引，转移意念，达到入静，目的是调整心理；
（二）练功有功法和功时的要求，这是构成运动的负荷因素之一。因此，必须根据个人自身的条件来掌握，不要机械执行，不能劳累过度或急于求成，否则欲速则不达，达不到预期的效果，还会适得其反；
（三）练功必须有人指导，同时也应牢记健身与康复主要靠自己坚持锻炼，切不可相信什么外气。
在我康复过程中的另一个重要体会，就是参加群体抗癌。病友们通过群体抗癌组织的活动，自娱自乐、自救互助，增强了战胜疾病的信心，极大地改变了自身的精神面貌，使我相信癌症≠死亡。所以，我觉得人得了癌并不可怕，可怕的是精神崩溃和治疗与
康复方法不当。在现实生活中，有的人患了癌症，终日闭门不出，愁眉苦脸，悲观失望，甚至不吃不喝不睡，虽经治疗，也难收到好的效果，最终引起病情恶化，直 至死亡。这在某种程度上是被癌症吓死的。有的人则不按现代医学科学的康复模式办事，不考虑自身的具体条件，有病乱投医，治疗失当而导致死亡。还有的人，虽 经治疗已初步获得康复，但不注意坚持自我锻炼，不注重心理调整，或保健措施没有跟上，或过于劳累等引起病情复发而死亡。我认为，上述种种，我们都应引以为 戒。我相信只要我们遵循现代医学科学的康复模式，进行综合治疗，参加群体抗癌，通过治疗和锻炼，定能改善自身的状况，达到真正的康复。我的点滴体会，愿与 病友们共勉。
九江八旬老人项光亚成功抗癌23年
时间：2012-07-21 来源：浔阳晚报 作者：叶涛
面前这位老人，鹤发童颜、精神矍铄，如果不说年龄，很难想象他已八旬高龄，更让人瞠目结舌的是他居然成功抗癌达23年。在死神面前，他没有屈服，而是勇敢地说“不”。
家住梅绽坡社区的项光亚老人今年80岁了。记者初识他是在抗癌协会的一次交流会上，听工作人员说，抗癌协会有几位抗癌英雄，其中就包括项光亚老人。再识他是在他家楼下，他正在纳凉。
“1989年我在南昌被查出患有喉癌，医生说要开刀。我本来已经在手术协议上签了字，后来发现同病房的人开了刀依然说不了话，医生也表示开刀也只能保证活五年，我就放弃了手术治疗。最后到了北京红十字会医院，经过中医、西医、郭林气功的结合治疗，在医院住了4个月后，我就回九江了。这次治疗效果还不错，说话有声音了。其实治疗的那段时间挺害怕的，总感觉死神一步步逼近，但是转念一想，既来之则安之，只有尽人事听天命了。所以我放松心态，该干什么，就去干什么，把患病的事情抛在了脑后。”
每天早、中、晚，项光亚都要绕着甘棠湖、南门湖练习郭林气功，雷打不动。他不仅自己坚持练习，还在九江带了100多个弟子，南昌也有30多个。很多患癌症的朋友都表示练习气功后，身体比以前硬朗了，癌症的复发率也比以前低了。冬练三九夏练三伏，长期的坚持训练，让项光亚老人意志坚强。
“还记得做化验的时候，要从声带上剜一点肉，虽然打了麻药，但还是会很痛。我都坚持下来了，从未喊痛。”项光亚对记者说道。为了防止癌细胞扩散，他从查出患喉癌的那年开始就戒烟了，以前是一天一包烟，烟瘾很大，但是既然下定了决心，就要把烟戒掉，最终他成功戒烟了。
项光亚坦言：“患者家属的心理支持很重要，我爱人一直很照顾我，洗菜、做饭、洗衣服都是她在干，对我十分体贴。饮食上照顾得也很周全，经常弄些清淡的给我吃。但是有一点我和其他患癌症的朋友不一样，我不忌口，什么都吃，因为只有这样才会均衡地吸收营养。”
项光亚老人说：“我有时候会在烟水亭那里练习地书，以书法交友，实在快哉！天气不好不能出门时，我就在家里练习书法。这不仅能陶冶情操，最重要的是让我忘记了自己是个病人，这对治疗病症很有好处。我现在也是市书法协会会员，只要是书法协会组织的活动我都会参加，还拿了不少奖。党的生日、国庆等重要节庆日，我都会写些作品，与其他书法爱好者互相交流、品鉴。练习书法也成了精神上的一种寄托。”当记者询问项老现在最大的心愿是什么，他沉思了片刻说：“希望我们抗癌协会的同仁以及所有患癌症的朋友不要惧怕癌症，要有放松的心态、坚持锻炼、培养良好的兴趣爱好，敢于对癌症说‘不’。”
陳秀坤
Sally SK Chan, the No. 1 of Guolin qigong instructor in HK
GuoLin Qigong for anticancer, healthcare & wellbeing
Stand up and walk together, we can beat cancer!
blog.xuite.net/guolinqigong
qigong.blog125.fc2.com
陳老師編著：
簡體字版《健身抗癌郭林氣功》amazon,Tmall, 360buy.com售書
商務繁體字2013年版《抗癌養生郭林氣功》海外60多書店有售
《郭林新氣功》dvd 教學光碟1999年瑪麗醫院粵語版
《AmMed Cancer Guide Book腫瘤治療指引-第三章郭林氣功》手冊及e-Book電子版
《抗癌郭林氣功》ISBN 9789881506016 工聯會2011年繁體字版
香港工聯會包銷-常年開辦多個課程，學員優惠價購書
工聯會售書:土瓜灣馬頭涌50號工人俱樂部 電話:2712 9175
銅鑼灣天后興發街38號 電話:2508 9200
陳老師在中西醫療/康復/進修機構開班授課
查詢（時間/地點）報名電話：
工聯會（九龍土瓜灣/公主道/港島天后）： 2712 9165，2712 9175
香港防癌會ACS-賽馬會癌症康復中心（港島南）：3921 3833
鼓勵病友提高信心認真修習，早日康復。
喉癌
香港李九如Eddy Li <別癌無恙-我的重生旅程作者 ekyl@netvigator.com （樂於分享）
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我怎样战胜喉癌？--喉癌20年患者 赵先生
赵承山（趙成山)，北京海淀區北安河村，100059，電話62467971）
1983年9月的一天，在吃饭的时候，我突然喉部疼痛。当即在就近的医院检查，发现喉部红肿，以为是炎症，就拿了些消炎药，吃了一周也未见好转。之后，我去解放军309医 院做了两次病理检查，确诊为“喉面鳞癌Ⅱ期”。医生要我住院手术。这突如其来的沉重打击，几乎使我精神全面崩溃。我想，喉部手术切除的后果，是不能再讲话 了。我的脾气大，如果下了手术台，就不能讲话，这会把我急死。当时我思想负担很重，精神压力大，整天愁眉苦脸，深感悲观失望。在这种情况下，我没有做手术 切除。
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次年3月，因病情恶化，转至中国医学科学院肿瘤医院治疗。经过全面检查，医生仍然要我做手术，说：“手术是惟一的办法”。他强调：“像你这种病，只有手术加放疗，才能保证有85％的5年 成活率。”当时，我跟医生说：“我暂时不想手术，光吃中药，练练郭林氣功抗癌健身法，观察观察再说。”从此，我看中医吃中药，苦练郭林抗癌健身法，每月到肿瘤医院 复查一次。半年后，病情得到控制，我很高兴。就这样，我继续坚持吃中药练抗癌健身法，一年半后，经肿瘤医院副院长检查，发现我的肿瘤已经消失，并说：“不 必每月复查了，一年复查一次就行了！”我听后，真是喜出望外。之后，我去广安门中医研究院，跟给我治疗的医生述说了我的肿瘤消失的经过，他也很高兴。为巩 固疗效，他又给我开了药方，到药店配成成药，又吃了4年。我连续吃了6年的中成药，以后主要是坚持练习郭林抗癌健身法。10多年来身体状况良好，也从未得过其他的病。这表明，我坚持吃中药练郭林氣功抗癌健身法，获得了彻底的康复。
1985年3月， 我开始边练郭林氣功抗癌健身法，边向病友们传授这种健身方法。在从事多年的身体锻练中，我深感癌症确实是危及人类健康和生命的第一杀手。但是，科学的康复模式—— 综合治疗（西医、中医、抗癌健身气功、饮食平衡、调整心理）与群体抗癌，是征服癌症的一种重要手段，现广为人们接受。因为它不仅提高了癌症患者的生存率， 而且提高了他们的生存质量。
我是经过中医药治疗和练抗癌健身法获得康复的。这里着重说一说我在练功方面的体会。根据我10多年教练抗癌健身法的经验，我认为：
（一）练习气功，无论什么功法，都是在加强自身锻炼中，通过各种导引，转移意念，达到入静，目的是调整心理；
（二）练功有功法和功时的要求，这是构成运动的负荷因素之一。因此，必须根据个人自身的条件来掌握，不要机械执行，不能劳累过度或急于求成，否则欲速则不达，达不到预期的效果，还会适得其反；
（三）练功必须有人指导，同时也应牢记健身与康复主要靠自己坚持锻炼，切不可相信什么外气。
在我康复过程中的另一个重要体会，就是参加群体抗癌。病友们通过群体抗癌组织的活动，自娱自乐、自救互助，增强了战胜疾病的信心，极大地改变了自身的精神面貌，使我相信癌症≠死亡。所以，我觉得人得了癌并不可怕，可怕的是精神崩溃和治疗与
康复方法不当。在现实生活中，有的人患了癌症，终日闭门不出，愁眉苦脸，悲观失望，甚至不吃不喝不睡，虽经治疗，也难收到好的效果，最终引起病情恶化，直 至死亡。这在某种程度上是被癌症吓死的。有的人则不按现代医学科学的康复模式办事，不考虑自身的具体条件，有病乱投医，治疗失当而导致死亡。还有的人，虽 经治疗已初步获得康复，但不注意坚持自我锻炼，不注重心理调整，或保健措施没有跟上，或过于劳累等引起病情复发而死亡。我认为，上述种种，我们都应引以为 戒。我相信只要我们遵循现代医学科学的康复模式，进行综合治疗，参加群体抗癌，通过治疗和锻炼，定能改善自身的状况，达到真正的康复。我的点滴体会，愿与 病友们共勉。
九江八旬老人项光亚成功抗癌23年
时间：2012-07-21 来源：浔阳晚报 作者：叶涛
面前这位老人，鹤发童颜、精神矍铄，如果不说年龄，很难想象他已八旬高龄，更让人瞠目结舌的是他居然成功抗癌达23年。在死神面前，他没有屈服，而是勇敢地说“不”。
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项光亚老人说：“我有时候会在烟水亭那里练习地书，以书法交友，实在快哉！天气不好不能出门时，我就在家里练习书法。这不仅能陶冶情操，最重要的是让我忘记了自己是个病人，这对治疗病症很有好处。我现在也是市书法协会会员，只要是书法协会组织的活动我都会参加，还拿了不少奖。党的生日、国庆等重要节庆日，我都会写些作品，与其他书法爱好者互相交流、品鉴。练习书法也成了精神上的一种寄托。”当记者询问项老现在最大的心愿是什么，他沉思了片刻说：“希望我们抗癌协会的同仁以及所有患癌症的朋友不要惧怕癌症，要有放松的心态、坚持锻炼、培养良好的兴趣爱好，敢于对癌症说‘不’。”
陳秀坤
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GuoLin Qigong for anticancer, healthcare & wellbeing
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